Zapraszam Cię na indywidualne sesje coachingowe, z elementami mentoringu, podczas których będę towarzyszyć Ci w zmianie, życiowej transformacji.
Na sesjach przyglądamy się temu co jest teraz i temu do czego idziesz. Odnajdujemy i osadzamy się w Twoich zasobach. Szukamy zdrowego korzenia, żeby z niego czerpać.
Robimy przestrzeń, wolną od oceny, do tego by mogło się urodzić i rozwijać to, co ma się urodzić i rozwijać. Takie, jakie jest, nie takie jakie nasza głowa chce, żeby było.
Przyglądamy się momentom utknięcia, szukamy drogi wyjścia, lub wchodzimy w zatrzymanie wtedy, kiedy jest to potrzebne. Robimy małe kroki. Z uważnością, szacunkiem dla wszystkiego co się pojawia.
Podczas sesji to Ty jesteś ekspertką od swojego życia, swoich potrzeb, snów, swojej przemiany. Ja podążam za Tobą i Twoim procesem. Towarzyszę. Trzymam przestrzeń. Zadaję pytania, które otwierają drzwi. Pomagam spotkać się z mądrością zapisaną w Tobie. Połączyć z wewnętrznym kompasem.
Prowadzą nas symptomy i odczucia z ciała.
Ciało jest sprzymierzeńcem w procesie transformacji. To w ciele doświadczasz zmiany. Często ciało wie znacznie wcześniej niż głowa. Traktujemy ciało, symptomy i odczucia z szacunkiem, z łagodnością, delikatnością i czułością. Zatrzymujemy się przy nich z pełną uważnością. Doświadczamy mocy świadomego czucia. Odkrywamy mądrość zapisaną w ciele. Wracamy do ciała. I obejmujemy zrozumieniem to, co do nas mówi.
Prowadzi nas tęsknota.
Szukamy tej najgłębszej. Tej najbardziej schowanej. Pozwalamy jej się odsłonić, bez oceny. Takiej, jaka jest. Prawdziwej. To dzięki niej odkrywamy o co, tak naprawdę, w tej zmianie chodzi 
Odnalezienie tej najgłębszej tęsknoty zbliża nas do naszej esencji. Pozwala poczuć w sobie kierunek.
Prowadzą nas sny.
W snach pokazuje nam się to co ukryte na jawie. Odkodowujemy Twój indywidualny język snów, nie sugerując się z góry założonymi znaczeniami sennych symboli. Pozwalamy sobie poczuć to co w snach przychodzi by zrozumieć wiadomość jaką sen przynosi. Sny traktujemy jako źródło zasobów i przestrzeń, w której pokazują się nowe możliwości.
Prowadzą nas potrzeby.
Identyfikujemy je i nazywamy. Szukamy zdrowych, możliwych, zgodnych z Twoimi wartościami strategii na zaopiekowanie się potrzebami.
Dla kogo?
Życiowo, zawodowo stoisz na rozdrożu – jesteś w zmianie i potrzebujesz więcej klarowności w tym procesie.
Chcesz spotkać się ze swoją ścieżką serca i urzeczywistnić ją w swojej codzienności i/lub w obszarze zawodowym.
Poszukujesz większej spójności i autentyczności w swoim życiu i pracy.
Jesteś w miejscu „pomiędzy”, w którym coś się skończyło, a nowe jeszcze się nie pojawiło.
Szukasz swojej opowieści, swojej baśni, potrzebujesz opowiedzieć sobie siebie na nowo.
Jak?
Sesje odbywają się on-line, jedna sesja trwa 1,5 godziny.
Pierwsze spotkanie jest bezpłatne, trwa ok. 30 min. Sprawdzamy na nim czy nam ze sobą dobrze i czy to, co oferuję, jest odpowiednim wsparciem dla Ciebie na teraz.
Ty decydujesz jak długo pracujemy i ile spotkań jest potrzebnych. Zazwyczaj spotykamy się kilka, kilkanaście razy.
Proces wydarza się przede wszystkim między sesjami, zmiana jest w codzienności, w mikrowyborach, w momentach uważności, w momentach “aha!”. Proces jest tym, co nas prowadzi.
Pojedyncze spotkanie kosztuje 250 zł.
Jeśli zdecydujesz się na dłuższą współpracę, każda klejna sesja to koszt 200 zł.
Odnajdujesz się w tym?
Zapisz się na bezpłatną, 30 minutową sesję wstępną
Czym nie są sesje indywidualne?
Nie są psychoterapią ani jej nie jej nie zastępują.
Podczas sesji towarzyszę Ci w Twoim procesie zmiany, transformacji. Podążam za Tobą.
Skupiamy się na tym co jest i do czego idziesz, do przeszłości sięgamy kiedy jest to potrzebne, by wydobyć zasoby.
Podczas sesji, które prowadzę, posługuję się głównie narzędziami coachingowymi.
Korzystam także z własnych doświadczeń, odkryć zgromadzonych na ścieżce swojej zmiany. Sesje mają charakter rozwojowy i edukacyjny.
Jeśli masz dodatkowe pytania
skontaktuj się ze mną!
kontakt@kobietawzmianie.pl
Do góry
Zarządzaj zgodami plików cookie
Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych.
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.