KOKON

program online dla Kobiet,
które przechodzą przemianę

W społecznościach, w których żywe są rytuały przejścia, tworzy się społeczny kokon,
w którym możemy bezpiecznie, ze wsparciem przechodzić przemianę. 

Kokon utkany z czasu i przestrzeni, w których potrzeba zagłębić się w siebie, pozwolić umrzeć starej tożsamości,
pożegnać ją, opłakać, ponazywać to co było, wyłuskać zasoby, które idą ze mną dalej, by potem urodzić się na nowo. 

W świecie, w którym rytuały zanikły, a rytmy i cykle nie są respektowane nie mamy kokonu. 
Dlatego utykamy w zmianie, utykamy w pomiędzy i nie pozwalamy sobie na to by stać się sobą do końca. 
Jak wyglądałby świat, w którym umiałybyśmy tworzyć kokony dla samych siebie i dla innych?

Ten program jest formą wsparcia dla Kobiet, który przechodzą przemianę –
takim jakiego sama potrzebowałam kiedy byłam w tym miejscu.  

Dla kogo jest ten program?

Jeśli:

  • jesteś w momencie dużej życiowej zmiany,
  • coś w twoim życiu się skończyło, może to praca, długi związek, a może coś jeszcze innego, nienazwanego i nie wiesz co robić dalej,
  • czujesz, że to co działało dla Ciebie wcześniej, już nie działa
  • rzucasz się na różne aktywności, starasz się być cały czas bardzo zajęta i jesteś tym już bardzo zmęczona, ale boisz się puścić,
  • tracisz ogromną ilość energii na wskrzeszenie do życia czegoś co się skończyło i w wgłębi siebie czujesz, że to jest bez sensu ale nie potrafisz przestać.
  • chcesz świadomie, ze wsparciem przechodzić przez zmianę,
  • tęsknisz za kobiecym kręgiem, brakuje Ci rytuałów i przestrzeni, w której czujesz się widziana i słyszana w swojej zmianie.

Co się może wydarzyć dla Ciebie dzięki udziałowi w programie:

  • świadomie, ze wsparciem wejdziesz w proces przemiany,
  • skontaktujesz się z tym co Cię prowadzi,
  • poczujesz swoją esencję, potencjał, to, co chce urzeczywistnić się w świecie,
  • poczujesz i nazwiesz to nowe, które chce się urodzić i zrobisz na nie miejsce w swoim życiu,
  • przestaniesz się rozpraszać, skupisz się na zmianie, na tym do czego chcesz dojść.

A także:

  • zrobisz przestrzeń do tego, by to, co się skończyło, skończyło się do końca,
  • zrozumiesz miejsce w którym jesteś, jego wartość, poczuć klarowność, i odwagę do bycia w nie wiem, do bycia w procesie zmiany, życiowej transformacji,
    zrobisz sobie miejsce do rodzenia nowego. Takiego prawdziwego, z głębi, a nie starego w przebraniu 😉

Z czego składa się program?

  • 7 spotkań w kręgu warsztatowym

    poniedziałki, godz 18.00 – 20.00 lub czwartki godzina 10.00 – 12.00

  • 5 nagrań

    medytacji/ doświadczeń

  • Nagranie wstępne

    kilka teoretycznych informacji, które stworzą ramy do tego by wskoczyć w doświadczenie.

  • Mała grupa – tylko 7 miejsc w kręgu

    dzięki temu każda kobieta ma przestrzeń i indywidualne wsparcie.

  • Grupa na Facebooku

    która jest miejscem wymiany i wsparcia pomiędzy spotkaniami.

Tematy kręgów warsztatowych:

Utkamy wspólnie kokon, który będzie dla nas przestrzenią przemiany.

Odzyskamy i umocnimy kontakt z dziewczynką, jakością dziecka w nas, która może prowadzić w zmianie.  Zaprosimy do całego procesu umysł początkującej – wolny od założeń i przekonań, dzięki któremu możemy na sobie popatrzeć nieoceniającymi oczami. To otwiera drzwi. 

Spotkanie z korzeniami pomoże poczuć to co trzyma. Co łączy z Ziemią. Innymi słowy, pomoże Ci uziemić się. To ważne w zmianie. Szczególnie w tych momentach gdy stare się rozpada i nie ma się czego złapać. Spotkanie z korzeniami to także spotkanie z przodkiniami i przodkami, od których możemy czerpać wsparcie. 

Zaprosimy sny, które śnią się w przemianie, by wspólnie doswiadczyć ich mądrości. 

Będzie to krąg – ceremonia, podczas której pożegnamy to co odchodzi i wyciągniemy i nazwiemy to, co idzie z nami dalej, to czego nauczyłyśmy się z mijającej historii, a co stało się naszym zasobem. Spotkamy się też z esencją tego, co chce się narodzić. 

Będziemy wspólnie badać ten moment, w którym jest czas by zacząć żyć tym, co się urodziło. Wybierać nowe i robić na nie miejsce w swojej codzienności.

Spotkamy się po dwóch tygodniach od poprzedniego spotkania by sprawdzić gdzie jesteśmy i co jest potrzebne by zmiana mogła się dopełnić. 

Co się dzieje na kręgach warsztatowych?

Zaczynamy od krótkiej medytacji, która otwiera nas na temat, wokół którego na danym kręgu się spotykamy. Dzielimy się tym co w nas żywe w tym temacie. 

Wchodzimy razem w doświadczenie w formie prowadzonej wizualizacji

Zapraszamy tez rysunek intuicyjny, ruch, oddech i głos. 

Wszystko po to, by uruchomić różne kanały i skontaktować się z najcichszym głosem w nas, tym co prowadzi nas w zmianie. By poczuć klarowność, zaopiekowanie i poprowadzić samą siebie do tego, by mogło się w Twoim życiu urodzić nowe, takie z Twojego najgłębszego, najbardziej prawdziwego miejsca. 

Potem wspólnie szukamy dróg by to co przychodzi w doświadczeniach zaprosić do naszej codzienności.

Czym są nagrania medytacji/ doświadczeń?

Nagrania dostaniesz drogą mailową, po spotkaniach w kręgu.
Będziesz mogła je sobie odtworzyć w najbardziej dogodnym dla Ciebie momencie.
Będą wsparciem pomiędzy spotkaniami w kręgu.
Będę je nagrywać na podstawie tego co w kręgach się pojawi, co będzie żywe i potrzebne. 
Nagrania zostaną z Tobą na zawsze, będziesz mogła po nie sięgnąć już po zakończeniu programu.

Kiedy?

Zaczynamy 20 lutego –
krąg popołudniowy, poniedziałki o 18.00,
lub 23 lutego, czwartki godz. 10.00

Spotkanie w kręgu trwa 2 godziny. 

Spotykamy się co tydzień, tylko pomiędzy 6 a 7 spotkaniem jest 2 tygodniowa przerwa (by przed podsumowaniem dać sobie czas na ułożenie tego co do tej pory)

Cena:

Koszt udziału w programie to 900 zł
Przy zapisie do końca stycznia obowiązuje cena early birds 680 zł.

Można zapłacić całość od razu lub w dwóch ratach – przy zapisie i w połowie programu (dostaniesz mailowo przypominajkę). 

Jak się zapisać?

Przez formularz – kliknij w przycisk poniżej.

Po jego wypełnieniu dostaniesz maila z numerem konta do wpłaty.
Miejsce w programie rezerwuje wpłata.

ZAPISUJĘ SIĘ!

Kto Cię poprowadzi?

Małgorzata Adela Michaluk
Jestem towarzyszką w przemianie. A ten program to forma wsparcia, której sama potrzebowałam kiedy przechodziłam przez duże życiowe zmiany.
Pomagam w procesie odzyskiwania siebie, docierania do swojej ścieżki serca, rozpadania się starych, niewspierających wzorów i tworzenia się nowych. Wspieram w tworzeniu nowej opowieści o sobie i w przemijaniu starej. Robię to przez sesje indywidualne wsparcia w zmianie, kręgi kobiet, kręgi snów, warsztaty, spotkania on-line i na żywo, kręgi i warsztaty dla mam i córek, kobiet i dziewczynek. Jeste absolwentką filozofii, terapeutką pedagogiczną i lifecoachką.
Chcę odzyskiwać dla nas bezpieczną przestrzeń przemiany, w której wspólnie możemy odkrywać czym jest zmiana i jak przez nią pięknie przechodzić.